動物園でパンダを見たのはいつだったかしら?
遠い昔です
1月にパンダの帰国が決まったそう
居なくなると 寂しいですね

先月 車から母のカートを下ろす時に
腰が「ギクッ」っと

ほんの1分くらい その場から動けずにおりましたが
母を玄関先で待たせたままでしたから

焦りつつ 擦ったり ツボ?を押したりし
たどたどしいながらも 歩け ホッとしました
調子に乗って 注意せずに行動していると
「不幸は突然やってくる」ですね

軽いぎっくり腰だったのかしら?
筋違い?
母の整形外科がお休み期間なので
出来れば 通院したくないと・・
美容院に行った際は 椅子から立ち上がるのに
四苦八苦でしたので
仕方なく ↑をお話したところ
整形外科に行っても レントゲンで 骨折を確かめるだけで
左程の特効薬はないわよね~と
意見が一致

で 騙し騙し生活を続け 1カ月半
漸く スムーズに生活が出来るようになりました
たかが腰 されど腰
お風呂など しゃがんで立ち上がるのに 一苦労
いえいえ 自分の靴下 スカートを履くのにも ウンウン唸っていました

痛みもなくなり
快調です
健康の大切さを痛感しました
写真がないので
SNSで集めた理想の髪型↓
カット&パーマをして頂き
家で 安物のくるくるカールで孤軍奮闘
不器用なので これが限界ですが
それなりに満足

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