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私の日々を綴ってみます♪


by juju

母と病院ランチ



紹介状を持ち 口腔外科へ

お口の中を診て 

抜歯の日程を決めるだけかと思いきや


レントゲンに CT 再度の診察 入信手続きと

10時前から 2時過ぎまで掛かりました


病院内で 遅い朝昼ごはんです


ランチセットは 既に完売


老人病院の割に ボリュームのあるメニューが多く

迷いましたが

これは もう 晩御飯も含まれるわね と


親子で お蕎麦と 天丼セット110.png 


母と病院ランチ_a0264383_09421278.jpg

お蕎麦が お昼で 天丼は 晩御飯ね 

と くだらない会話をしながら ね111.png



母と病院ランチ_a0264383_09421023.jpg


母は 既に 抜歯の事等 すっかり忘れ

前にも来た事あるわね と 楽しそう


来月 抜歯です









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# by junmacaron | 2023-07-24 09:00 | 蕎麦 うどん 中華そば 麺類


気になるTV番組は 録画し

家事の合間合間に見ています


朝は専らNHK中心で あさイチも録画



白湯活も続けられているのは

何気に体調がよいのです110.png




巻き肩 反り腰の 特集からは

風呂シャワータイムに 

マッサージで固くなった筋を解したところから 

ストレッチを始めてみました



巻き肩診断での 壁に背を付け だらんと手を下すと

しっかり 手が前に出ていたのが119.png

今は 佳くなっています



油断すると 直ぐに戻るそうなので

朝の体重測定とペアで 確かめています



ストレッチは

 緩く 1回に 3~4回しかしない感じではあるのですが 

減り甲斐のある ぷよぷよ二の腕は

ボチボチですが

 背中は 見違えるほど スッキリしてきました164.png 



口コミでは ある程度からは

進歩が見えにくくなるそう


根性無しですから そこまでは望みませんが

維持程度に 続けてゆけるかな?



二の腕背中の写真は さすがにね106.png


で・・

巻き肩ストレッチで 二の腕 背中の変化_a0264383_09375013.jpg







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# by junmacaron | 2023-07-23 09:00 | 美容・健康


エキサイトさん

なんでしょう?トップ固定記事って・・???




昨年の母の入院から

退院後に過ごし易い様にと 片付けた際 

取り敢えずの必要なさそうな衣料等を 

一旦 客間におろしておいたのですが

いまだに ごちゃごちゃになってしまったまま119.png



30~40年も前の赴任先での 

お稽古の作品のパンフラワーも その一角にあり

取り合えず そこから何とかしてゆかねば・・

と もういいかな?と ほかすつもりが


結果 玄関先に・・・120.png


お稽古 マスコアートのパンフラワー_a0264383_16204429.jpg

性分? 捨てられない・・120.png

もう少しだけ 眺めて・・ね


お稽古 マスコアートのパンフラワー_a0264383_16191332.jpg












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# by junmacaron | 2023-07-22 09:00 | ハンドメイド 裁縫道具 お稽古



デイホーム

同じ 白でも

やはりフリフリは人気があるようでね↓


この日も 褒めら ご満悦110.png


母 デイホームの出で立ち_a0264383_16534090.jpg


母 デイホームの出で立ち_a0264383_16532171.jpg

この日は スポーツ体操


ふわふわのボールを 1人3個

的を目掛けて投げ 的に一番近いチームの勝ちだそう


(カーリングみたいなゲーム?)


勝気な母は ワクワクするようで

帰宅後も 楽しかったと 話が止まりません110.png




母 デイホームの出で立ち_a0264383_16531164.jpg







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# by junmacaron | 2023-07-21 09:00 | 家族


美容院の出で立ち


衝動買いした プチプラワンピ

母と一緒の時は 足元が気になり着られません




裾上げも面倒で 

ズッコズッコした感が 気になりつつも 相変わらず着ています115.png




サロンのお花と 美容院への出で立ち _a0264383_16422301.jpg



サロンのお花と 美容院への出で立ち _a0264383_16421304.jpg



この日の サロンの挿花は こんな感じ110.png


ネットニュースでも 色々書かれていますが

こちらの百貨店の存続等 今後が気になります


サロンのお花と 美容院への出で立ち _a0264383_16423922.jpg



サロンのお花と 美容院への出で立ち _a0264383_16415697.jpg





サロンのお花と 美容院への出で立ち _a0264383_16414892.jpg






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# by junmacaron | 2023-07-20 09:00 | ファッション